人们都觉得健身的girl不会太穷，身边的朋友都是白富美，但其实，她们很穷很穷好吗! 不信你看!首先，要买霸气的运动鞋运动上衣，运动背心，运动短裤，运动中裤，运动长裤…… 当然还少不了，吸汗毛巾，运动水杯，便携补剂盒，运动装背包 ·····“三分练，七分吃”，为了科学严谨的饮食，要吃鸡蛋，牛肉，鸡肉，鱼肉，海鲜，糙米，红薯，有机谷物，新鲜蔬菜，新鲜水果，进口脱脂牛奶，健康坚果…… 有时还想来点补剂什么的，比如乳清蛋白粉，肌酸，支链氨基酸，左旋肉碱，氮泵，深海鱼油，CLA，复合维生素…… 家里一定要备上：家用哑铃，腹肌轮，家用弹力绳，瑜伽垫，家用杠铃，家用仰卧起坐板······ 健身的时候你得听歌吧听歌哪能不要钱呢?耳机，充电器，电费，这都得花钱吧····· 对了!还要一部好手机好相机来拍胸肌腹肌臀肌肱二头肌肱三头肌·······都是行走的荷尔蒙! 不过话说回来，这一切都是自找的都是甜蜜的小负担..... 别人一句“瞧这紧致的身材和健康的气场”就和健身比起来穷点怕什么? 进步图...... 不过亲朋好友们我就想问一句： 更多跑步健身技巧，减脂干货，请关注微信：易跑健康科技【yipao98】快来搜索微信，关注我们吧！！